Как в Исландии подростков отучили пить и курить

В Исландии учёные выяснили, какие биохимические процессы вызывают зависимость, и за 20 лет в несколько раз сократили число курящих и пьющих подростков в стране. Об этом пишет журнал Mosaic Science.

Выбор определённого вида алкоголя или наркотика зависит от того, как организм человека привык бороться со стрессом. К этому выводу пришёл Харви Милкмен, американский профессор психологии, который сейчас преподаёт в Университете Рейкьявика. Различные вещества вызывают биохимические процессы в мозге, от которых потом и становится зависим организм. Учёные решили найти виды деятельности, стимулирующие такие же процессы в мозге естественно.

«Можно находиться в зависимости не только от курения или алкоголя, но и от машины, денег и определённой еды. Мы решили предложить подросткам кое-что получше», — говорит Милкмен. Школьникам пообещали включить в программу бесплатные мастер-классы по любому виду спорта или искусства, которым бы они хотели обучиться.

Учёные предположили, что по эмоциональному эффекту такие занятия должны были иметь то же влияние на подростков, что алкоголь или курение. Дополнительные занятия три раза в неделю были специально профинансированы государством. Каждому подростку предложили участвовать в программе три месяца, но многие продолжают занятия и спустя пять лет.

«Танцы, музыка, рисование или спорт тоже вызывают биохимические процессы в мозге, которые позволяют лучше справляться со стрессом», — отметили учёные. Чтобы решить проблемы никотиновой и алкогольной зависимости среди подростков, властям пришлось также изменить закон. В Исландии запретили рекламу сигарет и спиртных напитков, а также создали специальные родительские организации, которые вместе со школой помогали ученикам решать психологические проблемы.

«Странно, что подобными методами до сих пор не пользуются в других странах», — отмечают учёные. В середине 90-х исландские подростки входили в число самых пьющих и курящих в Европе. Сегодня Исландия возглавляет таблицу европейских стран, в которых тинейджеры ведут самый здоровый образ жизни. Стране удалось сократить количество регулярно пьющих подростков с 48% до 5%, а курящих — с 23% до 3%.

Опубликовано вКультура и искусство, Психология личности

Комментарии

  1. Эльчин Сафарли - Писатель

    Суть исландской программы сводится к базовому принципу, известному и в других странах. Нужно занять руки и голову подростка так, чтобы у него не оставалось времени и желания на употребление алкоголя и курение.

  2. Галина Николаевна Петрова

    В Исландии комплексно подошли к решению проблемы. И в социальном плане стали бороться с вредными привычками, и тут же предложили альтернативу для желающих избавляться от них. Это умно!

  3. Громова Людмила ВШЖиМК СПбГУ

    Полный запрет рекламы сигарет и спиртного наверняка немалый вклад внёс в успех программы. Аналогичные меры в России тоже, кстати, приносят результат. Но нам не хватает комплексности подхода в отличие от Исландии.

  4. Ольга Хадеева Юрист

    5% пьющих и 3% курящих подростков — это фантастические цифры! Вот, у какой страны нужно учиться нам и всем остальным тоже. Тот случай, когда перенимать опыт совсем необходимо и не зазорно.

Войти с помощью