Вы правы, а самое печальное – это приводит к таким распространённым проблемам, как ожирение, ухудшение здоровья, многие люди испытывают проблемы с сердцем. Сейчас очень важно выделить хотя бы пару часов в неделю на спорт.

Когда, в детстве, я ходил на спортивную секцию, мой тренер говорил мне, что тот, кто не занимается спортом – не видит жизни. Только повзрослев я понял суть его слов. Чем дальше мы от спорта, тем сложнее нам получать удовольствие от жизни и от обычных повседневных вещей.

Спорт в первую очередь омоложает весь организм и предотвращает различные заболевания сердечно-сосудистой системы. Именно поэтому и продолжительность жизни человека увеличивается.

Спорт — это сила, стойкость и выносливость! Спорт — это развитие ответственности, успешности и стремления! Спорт — формирует культуру бодрости, оптимизма и здоровья нации! Надо развивать спорт! Надо развиваться в спорте! Надо и в жизни быть спортсменом !