Диета омоложения

Сыроедение диета

В этой электронной книге ты найдешь более 60 рецептов сыроедных блюд: Салаты, Закуски, Супы, Основные блюда, Паштеты, Сыр, Роллы, Котлеты, Коктейли и Десерты

Ты научишься готовить сыроедные блюда различных кухонь мира: Европейской, Азиатской, Русской, Греческой

А почему эта книга называется “Wellness menu на 21 день”?

Все дело в том, что в течении 21 дня у человека формируется привычка, поэтому, если ты только начинаешь переходить на сыроедение или тебя замучили срывы, ты сможешь питаться по этой книге в течении 21 дня, и уже через 3 недели, ты станешь сыроедом, а срывы если и остануться, то теперь они будут крайне редким явлением, которое со временем совсем пропадет.

Эта книга является не просто набором рецептов. Все рецепты собранны в определенную структуру, которая представляет собой 21 дневный курс.

Каждый из 21 дней полностью расписан: Завтрак, Обед, Полдник, Ужин, Продукты для перекусов в течении дня.

Подробнее здесь 

Ещё интересные статьи:

*Духовная поэзия*

Берегите люди Душу… 

Бескорыстная помощь

Опубликовать бесплатно

Как говорим — так и живём

Сайт визитка как канал продаж

Моя Визитка — Благотворительность

Моё интервью на конкурсе Лидеры России 

Визитная карточка — Переход в электронный вид

Интервью с создателем Деловой сети Моя Визитка

Мои ответы на вопросы в конкурсе Лидеры России

Как Российская деловая сеть Моя Визитка вытолкнула американскую LidenkIn?

Опубликовано вКурсы и вебинары, Лента публикаций, Мнения пользователей, Отзывы обо всём, Психология личности

Комментарии

  1. Галина Николаевна Петрова

    Из всех книг по сыроедению, с которыми я знакома, эта бесспорно самая грамотная. Используя данные в ней знания можно не просто изменить питание, а изменить свой организм к лучшему.

  2. Сергей Высоцкий СПбГУ

    Эту книгу нужно понимать и воспринимать всерьёз. Если уж берётесь за сыроедение, тогда соблюдайте все советы и требования, тогда и результат придёт желаемый. Но помните, что это будет не сразу.

  3. Анна Арканина Писатель

    Я изучила указанную книгу и могу охарактеризовать её, как фундаментальную в области питания. Там не просто набор отдельных пунктов, а концепция, стратегия, ведущая к здоровью.

  4. Алина Письмак Врач-Косметолог

    То, что сыроедение помогает омоложению организма, давно уже известно. Но научиться этой системе не так уж и легко, как может показаться. Начинающим обязательно нужно работать по толковой книге.

  5. Вера Белявская Художник, фотограф

    Сыроедение — это не модный стиль, а необходимость для многих, кто хочет сохранять организм здоровым. И подходить к нему нужно основательно, чему и учит эта бесспорно полезная книга.

  6. Андрей Шипилин

    Очень хорошо, что книга предлагает именно системный подход. Если действительно хочешь стать сыроедом, то всего три недели срока для этого — на самом деле

Войти с помощью